2026春节攀枝花米易自驾游全攻略

逃离寒冬，奔赴四川南端的“阳光花城”攀枝花米易，过一个温暖如春的农历新年。以下五日行程兼顾自然奇观、人文风情与春节特色，专为自驾家庭与亲友设计。

行程概览

• 主题：阳光康养 + 地质奇观 + 民族风情
• 适合人群：家庭出游、亲友结伴
• 车辆建议：常规家用轿车即可
• 气候：二月日均气温15-25℃，昼夜温差较大，需备外套。

详细行程安排

第一天：抵达米易，沐浴阳光

上午：从成都或其他城市出发，经京昆高速抵达米易县。建议中午前到达，办理入住（推荐入住安宁河畔或迷昜湖附近的酒店或民宿）。
下午：悠闲游览米易国家皮划艇激流回旋训练基地沿岸步道，或前往米易太阳谷，享受午后暖阳与湖光山色。
晚上：前往米易美食街（或滨河餐饮区），品尝铜火锅、羊肉米线、爬沙虫等当地特色美食。餐后漫步安宁河堤，欣赏夜景。

第二天：溶洞探秘与傈僳风情

上午：自驾前往颛顼龙洞（距县城约20公里），游览这座被誉为“四川一绝”的喀斯特溶洞，观赏瑰丽的钟乳石与地下暗河。
下午：驱车前往新山傈僳族乡（距县城约30公里），欣赏壮观的万亩梯田。若时机合适，可参与傈僳族织布、刺绣等民俗体验活动。
晚上：返回县城，可选择一家特色中餐馆，品尝当地农家菜。

第三天：休闲康养与灯会盛宴

上午：前往普威绿野花乡（视当时花卉情况）或海塔世外桃源景区，享受慢节奏的田园风光。
下午：体验米易“康养”生活，可选择在酒店休息，或前往红格温泉区（需约1.5小时车程）泡温泉驱散疲惫。
晚上：重点活动——参观一年一度的米易春节灯会（地点通常设在安宁河两岸或文化广场）。这是米易春节的重头戏，灯火璀璨，年味十足。

第四天：历史文化与自由活动

上午：参观米易县历史文化展览馆，了解当地颛顼文化、农耕文明与民族融合历史。
下午：自由活动时间。推荐选项：1) 前往草场镇采摘新鲜草莓或柑橘；2) 在安宁河畔茶馆喝茶晒太阳；3) 为亲友选购米易红糖、国胜茶等特产。
晚上：享用一顿丰盛的年夜饭（需提前预订），感受当地团圆氛围。

第五天：返程或周边延伸

上午：根据返程时间，可最后逛一逛当地农贸市场，采购新鲜水果。之后整理行装，踏上归途。
延伸建议：若时间充裕，可增加1-2天，前往攀枝花市区参观三线建设博物馆，或前往盐边县格萨拉生态旅游区。

实用信息与贴士

• 住宿预订：春节为旅游旺季，务必提前至少一个月预订酒店或民宿。
• 门票与活动：颛顼龙洞、灯会等景点门票建议关注官方公众号提前预约购买。
• 行车安全：部分山区道路弯多坡陡，需谨慎驾驶。确保车辆状况良好。
• 必备物品：身份证、驾驶证、行驶证、防晒霜、太阳镜、保湿护肤品、常用药品。
• 尊重习俗：尊重当地少数民族风俗习惯，拍摄人物前最好征得同意。

预祝您在米易度过一个温暖、祥和、充满惊喜的阳光春节。