元旦攀枝花米易三日游攻略：阳光康养与美食探秘之旅

行程概览

攀枝花米易县以冬季温暖阳光闻名，元旦三日游可融合自然奇观、民族风情与美食体验，行程轻松充实。

每日详细安排

• 第一天：历史文化与自然探秘
  上午抵达米易，入住县城酒店（推荐选择安宁河畔酒店，便于游览）。中午品尝当地特色铜火锅，以鲜肉与野菜慢炖，汤底醇厚。
  下午游览颛顼龙洞，探索喀斯特溶洞奇观，感受钟乳石与地下河的神秘。傍晚前往安宁河畔步行道散步，欣赏日落光影。
  晚餐体验傈僳族手抓饭
• 第二天：阳光康养与田园休闲
  清晨享用羊肉米线，汤鲜肉嫩，暖心开胃。上午参观米易傈僳族祖居圣地，了解民族传统技艺与歌舞。
  中午在农家乐品尝油底肉与泡梨，体验农家风味。下午前往普威绿野花乡，漫步田园花海，享受冬日暖阳。
  晚餐选择金沙江鱼鲜，清蒸或红烧均显原汁原味。
• 第三天：民俗体验与返程
  早餐尝试米易糍粑，软糯香甜。上午参与新山傈僳族村落活动，体验织布或竹编工艺，感受淳朴民风。
  中午享用烤乳猪盛宴，外脆内嫩。下午购买芒果干与枇杷膏作为伴手礼，随后返程。

实用贴士

交通：米易县城内景点可乘公交或出租车，偏远地区建议包车。
住宿：推荐选择康养度假村或县城酒店，提前预订避免旺季紧张。
注意事项：冬季昼夜温差大，需备薄外套；尊重当地傈僳族习俗，摄影前征得同意。