行程规划
Day1：颛顼龙洞探秘
上午9点前抵达洞穴（避开高峰），洞内喀斯特景观奇特，游客稀少。午后前往附近草场乡采摘芒果，体验农家乐趣。
Day2：普威绿野花乡
清晨出发至普威镇，漫步油菜花田（季节性）或高山草甸，可骑行或野餐。下午探访傈僳族村落，尝试手工织布活动。
Day3：安宁河畔休闲
选择白马镇段河岸，徒步或垂钓，傍晚安排沙滩烧烤（需自带器材，注意环保）。
实用贴士
- 交通：建议自驾，导航设置“米易颛顼龙洞”或“普威镇”，避开主干道选择乡道更清静
- 住宿：预订普威镇民宿（如“云上人家”），或米易县城酒店（性价比高）
- 美食：尝试铜火锅、烤羊腿（新山乡小店更地道）
- 备选：新山梯田（需徒步40分钟，游客极少）或海塔水库（允许野钓）
全程避开阳光大道、米易灯会等热门点，专注自然与人文深度体验。